有聲視界

記者:王蔚菁　駱恩宏     台北     報導

5、6月的梅雨季又要到來，除了天氣濕搭搭，惱人的過敏症狀也有可能會跟著潮濕環境產生的黴菌而沒完沒了，該怎麼預防？來聽聽看醫師的建議。

過敏性鼻炎自己按摩最方便

首先消除塵蹣與黴菌：不使用容易孳生藏匿塵 的家用品，如地毯、填充玩具、有軟墊的家具。使用防蹣遮罩，定期擦拭臥具、除塵。用除濕機保持溼度在百分之五十五以下，抑制塵蹣、黴菌生長。

使用高效能空氣濾淨器，空調系統加裝濾網並定期更換。梅雨季時黴菌生長指數高，避免外出、保持室內乾燥，可用殺菌劑除去有黴菌區域。

【大紀元5月10日訊】自由時報 文／張棋楨

造成過敏的原因

過敏性鼻炎的治療，一般來說，有藥物、減敏療法、手術治療以及環境控制等方法。

過敏性鼻炎是季節性的慢性疾病，因支氣管收縮，引起了鼻腔發炎，會出現流鼻涕、打噴嚔、鼻塞、鼻癢等症狀。患者體內的嗜伊紅白血球數目也多，症狀愈趨嚴重時，會演變為慢性鼻竇炎，必須注意。嚴重時，會影響到睡眠、日常生活、活動、上學、工作、運動、娛樂、社交生活等；如果沒受影響的話，則算是輕微的過性鼻炎。

鼻炎分類：

        目前台灣就醫最多的疾病就是呼吸道疾病，過敏疾病是呼吸道疾病中最常見的疾病之一。呼吸道在咽喉以上稱為「上呼吸道」，包括鼻腔與咽喉，一旦鼻腔或咽喉發炎，就是罹患了鼻炎或慢性咽喉炎；在咽喉以下則是「下呼吸道」，如氣管、支氣管及肺泡等，會發生慢性支氣管炎、氣喘及肺氣腫等慢性呼吸道阻塞性肺病。

端午節快到了，美味可口的粽子紛紛出籠，讓人食指大動，想要大快朵頤一番。不過每逢端午節前後，腸胃科門診的病人總會明顯增加兩成左右。因此，過節應景吃粽子時，如何在滿足口腹之慾時又不會對身體造成負擔，兼備均衡營養及身體健康，是現代人生活必要的功課。
天主教耕莘新店總院胃腸肝膽科 夏效中醫師指出，傳統的粽子膽固醇及脂肪含量較高，再加上粽子是糯米製品，不容易消化，一般米飯要一個半小時至二小時才能完全消化，但是糯米又比米飯要多半個小時至一小時，才能在腸胃排空，因此常有民眾在大量食用糯米後，出現腹脹、上腹悶痛、噁心及胃口不佳等情形，嚴重時甚至會有嘔吐症狀出現。

在臨床便秘的人群中，尤以女性和老人居多。醫學專家認為便秘的害處很多，多種疾病的產生與便秘有關，通過臨床研究發現與便秘有關的疾病有如下九種。 1、膽結石：正常人每天要從大便中排泄相當數量的膽固醇，而便秘者膽固醇的排泄受阻，易在膽囊中沉積形成膽結石。故臨床中便秘者患膽結石人數多。
2、腸癌：據調查，大多數腸癌患者在發病前有較長一段時間的便秘史。嗜好肉食兼有便秘的人腸癌的發病率是常人的一倍。糞便中有多種致癌物，如膽汁酸的分解物就有很強的滲透性和致癌力，便秘使腸道黏膜與致癌物的接觸時間增加，故腸癌發病率增高。因此，欲長壽，腸中清。