有聲視界

春天氣候反覆無常，常言道「春天後母臉」，此時節日夜溫差大，加上空氣品質不佳，許多人慢慢浮出過敏症狀，諸如惱人的鼻過敏，會特別容易鼻塞、打噴嚔、流鼻水；除了鼻子有症狀外，支氣管、眼睛、皮膚都可能同時受害，癢個不停，當狀況發生在結膜，稱之為過敏性結膜炎，主要症狀為流眼淚、眼睛紅、眼睛癢、揉眼睛；當它發生在皮膚時，症狀為皮膚搔癢、發紅、落屑、粗糙等，就是異位性皮膚炎。

你可能不知道，鼻子過敏所引起的「副作用」超乎你的想像！除了可能引起黑眼圈，每天哄隆作響的擤鼻涕的聲音，加上堆滿桌上的衛生紙，還可能引起你的社交恐懼症，所以千萬不要以為過敏的時候吃吃藥就好了，其實，過敏性鼻炎還是有治癒的機會。

【中時健康 林珮文 ／ 台北報導】

當你流鼻水、鼻塞、過敏、呼吸困難的時候，請用左手食指、中指壓在第七頸椎「大椎」(背與頸椎最凸出之位置不會動)往上第六頸椎會動從此往上用左手（中、食指）在頸椎左側邊壓住往上輕楺壓不可用力、頸部放鬆才不會僵硬、逐一點頭、仰頭、向左、向右，你會感到骨頭微動、往上逐一調整輕揉壓到枕骨下止（第三頸椎）然後又往下來回才能使頸椎上下平順即可，因第一頸是點頭、第二頸椎是轉頭、專家才摸得到，上列方法你會感覺右邊鼻水止住、鼻塞通也。

台灣有兩成的民眾飽受鼻子過敏之苦，天氣變化時，鼻水流不停，噴嚏聲不絕於耳。 鼻子過敏很難根治，但是不要絕望，”鼻子過敏完全搞定電子報”鼻子過敏患者的趨吉避兇寶典。除了告訴你正確的就醫服藥觀念外，還教鼻子過敏患者如何過生活，從飲食、居家、運動下手，避免過敏原，並藉由運動，加強身體的免疫力，就不會噴嚏連連，鼻水貢貢流了。訪遍名醫不見改善的患者也請照過來，這裡還有中醫的治療觀點、芳香療法的另類選擇，利用指壓按摩幫你緩解不適的小撇步。

單元一 我是鼻子過敏的高危險群？ 　　

現代人幾乎仰賴電腦，長期窩在電腦前！但是現在眼科醫師提出警訊，被稱為眼睛過勞死的，眼睛黃斑部病變，近來讓許多的患者相當困擾！患者多半是年紀不大，30多歲，但每天使用電腦10多小時，熬夜睡眠不足，眼睛出現了視力衰退模糊現象，如果沒有及時診療，醫師說恐怕會失明。

打電腦打電腦，整天窩在電腦前，小心眼睛過勞死！眼科醫師劉宗學：「黃斑部產生了積水，所以造成視力會變模糊，一般這種情況，發生在30歲、40歲左右的病人身上。」

習慣長時間盯著電腦螢幕看嗎？當心眼睛過勞死！隨著網路越發達，民眾使用電腦的時間不斷拉長，醫師發現原本俗稱是老年人殺手的黃斑部病變，也就是眼睛過勞死的情況，有年輕化趨勢。

國人愛吃健康食品，不過營養師提醒千萬別亂吃，否則恐怕吃出問題來。曾經就有直銷商鑽石級的員工一天吃5種自家健康食品，結果引起藥物性肝炎死亡。營養師說，有些健康食品和藥物混著吃會有副作用，因此在食用前一定要先問醫師，同時也不要吃過量。

看電視買健康食品　男子一年花百萬

很多人會吃健康食品，但新竹有個男子，一年來卻買了上百萬的健康食品，讓家屬認為有被強迫推銷的嫌疑，找上消保官，說要全部退貨，但業者喊冤，說他們沒有強迫推銷，都是男子自己打電話進來買，最近新買的已經全部退錢給他，至於其他已經拆了、用過的，這部分怎麼退錢，還要等消保官協調。

一見光就灼傷　女童罹罕見怪病